你好，锌缺乏症是锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象，由于身体无法提供充足锌元素，造成缺乏而引起的各种症状。多某高迷由射药于饮食不当引起。建议：可以使用葡萄糖酸锌、蛋白锌、新稀宝等调理；在饮食上，尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配，适当能补充含锌高地食物遮缘。