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你好，像你的情况需适当补充锌，同时补充多种 维生素 类，如 维沙剩降生素A 、坊舞D、C和B族维生素。保证每餐有新鲜的蔬菜和水果，防止 便秘 的发生，特别强调的是饮食要多样化，粗细搭配，少食多餐，甜食要少吃，少喝咖残俗啡、浓茶及碳酸饮料等
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您好！喝豆浆一般可以增加体内雌激素含量，雄激素含量不一定能降下来。喝豆浆可以增加体内雌激素含量， 多囊卵巢 需要到医院检查，结合症状，在医生的指导下用药，最好不要盲目的饮食调理。
你可以在医生的指导下应用 雄激素 抵抗治疗.就是 雌激素 水平太低,雄激素相对 增高 .
你好这样女性雄激素80偏高了点喝豆浆是可以的，你放心就可以了