孩子尽快适应幼儿园，涉及到方方面面的问题，最重要的是，你自己要淡定。孩子入园，家长也有分离焦虑，家长的焦虑对孩子的负面影响非常大。如果你能淡定的接纳他的情绪，该共情共情，该送继续送，并发自内心地认定这是孩子成长需要经历的一个过程，不为此纠结，对孩子更好。

上火表现为口干，口舌生疮，大便干，小便黄，嘴唇舌头红等。小孩可以吃小儿七星茶，用钩藤，菊花，蝉蜕，连翘，麦芽等熬水喝。

多喝水，吃清火的东西

你好，一般情况跟小儿的体质也有一定关系。嘱咐幼儿园老师让其多喝水，适当锻炼增加体质。多吃蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。