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假如是山鸡蛋的话一个就够了。普通鸡蛋的话我感蒸眠耗觉两个也不是很残躬多。够了只是说营养够了，要是小宝爱吃，当饭吃，多吃一个也医化未尝不可
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您好，婴幼儿吃蒸鸡蛋要好些，这样宝宝容易吞咽、肠胃容易消化和吸收，婴幼儿宝宝吃煮鸡蛋不宜干吃，以免造成难以吞咽窒息，可以把煮鸡蛋加汤捣碎喂养，这样安全些，大点的宝宝可以吃煮鸡蛋，这样可以锻炼出牙的宝宝牙齿的咀嚼功能、及肠胃功能的吸收。
十个月的小宝是可以吃蒸蛋的，不能吃蛋白的。
一天一个是可以的，多了还是还是不要用吃啊，大人也就一天一个，吃太多也 消化不良 ，还容易发现 胆固醇 过高的状况哟。米糊、米粉、面条、水果泥、 蔬菜泥 、水果之类的混合着吃