你好： 桃花姬和鱼胶都可以吃，桃花姬在排完恶露之后就可以吃，桃花姬主要是补充气血，恢复元气，增强免疫力的效果比较好， 鱼胶的作用主要是增加胶原蛋白，增加皮肤的弹性。