一次可以吃少一点，一天吃三次，这样是最好的，利于宝宝的吸收。补钙可以和鱼肝油一起吃，这样利于钙的吸收，另外也可以吃一些本身就含有维生素d的钙片，这样更利于钙的吸收。至于牌子的话就有好多的，对于宝宝建议吃钙之缘的，超细化，不会伤到肠胃，同时口感和吸收都非常不错。