我们这里医生给开的迪巧孕妇专用的钙片，另外美国乐力和钙尔奇D也很多人吃，不过钙尔奇D的话听说很大一粒，很难吞服。我吃过两瓶迪巧，现在在吃乐力，迪巧是咀嚼片，乐力是胶囊，迪巧一天两粒，乐力一天一粒，两种都可以，看你自己选择。补钙效果好不好是看各人的情况。还有，钙不能与牛奶一起服用。另外钙的话，如果你不...是缺钙严重，比如腿抽搐啊，不建议这么早服用，一般来说5个月的时候开始服用。因为钙补早了容易使胎盘老化。不过最好还是听从医生的建议。

您好，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，大量补钙对孩子反而有害，因此个人不推荐随意补钙，还要具体确认看是否真的有异常，再考虑是否需要和用什么补充，其中氨基酸螯合钙的吸收率应该相对较高

怀孕13周的时候还是比较长，一般您的营养是比较好的话，还是不会有缺钙的可能性大，但是这个时候您就是可以到医院检查您的血钙的含量，这个就是可以知道您是不是需要补充，是比较好就可以不用补充，看看结果之后在说。

我那时候吃的是钙尔奇的钙片，迪巧的也不错的。