无花果有清热解毒，化痰去湿的功效，而葡萄干含有丰富的铁、钙，个人认套辨为哺乳期是可以适量食用滴。但是哺乳期间常剩殖的妈妈建议食用优质蛋白及新鲜蔬菜，比如：早期食用鲫鱼汤、大骨棒汤、醪糟鸡蛋等，待两周后可以煮些猪蹄汤下奶，加枸杞坊化和红枣，味道也会很好。