你好，失眠和多梦、睡眠质量不好是由多种因素诱发，建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。不主张自行用药，如果分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的不良反应，即副作用

为了金币，宝妈别介意，

有段时间确实这样，挺过去就好了

宝妈，生孩子是件很辛苦的事

是宝宝太调皮了哦！反应问题 不过白天要少睡点哦