1 是我麻麻腰椎退行性变并L34.L45.L5s1 椎间盘变…
鲜于辰骏_rIdR 2014-10-04 22:46
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保守医治，主要医治目的是活血化瘀，缓和疼痛症状。 手术 解除神经压迫，重建脊柱经常性。不辨安适宜穿带跟的鞋，平时中应多舞破睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。不典堡厉要做高强度的剧烈运动和过度运动
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这几个椎体膨出，会发现腰痛，患侧屁股和大腿后侧轻微痛感，腰背肌无力平时中，要避免久站久坐减少腰椎受力，尽量少做弯腰动作，假如要弯腰，采取下蹲的姿势，增加腰背肌的锻炼有利于脊柱的内在经常性，天天可以在家做燕子飞，五点或三点支撑法
你的情况还是椎间盘病变导致的，症状轻重和突出的程度有关系。主要为腰部及双下肢的疼痛困麻不适等觉得。我建议你还是依据症状先休息，卧平板床起。可以采取口服药物及对腰部进行按摩理疗等。平日里要注意对腰部的保护。