晚餐只吃一个苹果,可以瘦下来么?

晚餐只吃一个苹果,可以瘦下来么?
萨晓丝_KkXB    2015-06-01 18:16    

满意回答

你好,如果不是很胖的话,建议吃点主食豆乔欺避免出现慕剩营养不良平时每天尽量规律进食,尽量少涌航吃零食,适当运动。

亓官杰秀_e2QS   2015-06-01 18:24
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其他回答

母乳是最见效的减肥途径,母乳消耗热量大。我就是靠母乳瘦下来的。

w小饺子麻麻    2015-03-02 17:23

宝宝腹泻,可以吃熟苹果,如蒸熟的或者煮熟的都可以。如果效果不好,可口服益生菌(妈咪爱等)及蒙脱石散(思密达等),必要时化验大便,根据化验结果决定是否用抗生素。

李鹏    2016-12-07 17:09

你好,有减肥肥效果的,对身体没有害处,可以坚持这种减肥方法。重在坚持达到目标以后可以缓解进食的。

禄如之_4LSa    2015-06-01 18:42

您好,可以的,晚餐想减肥要少吃或不吃,吃苹果也要在5点前吃,晚上8点后不要吃东西

斐明智_QSkL    2015-06-01 18:34
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