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坐月子当然滋补最重要了，还有其它注意事项。 1、多喝清淡的汤，因为如果太咸对小孩子不好。例如：鲫鱼汤、猪手汤、乌鸡汤等，这样安乡奶水会充足的。密岩 2、要注意蔬菜与水果的合理搭配。 3、千万不要吃冷的食物。 4、听老人说要细嚼慢咽的，哈哈。 5、多喝小米粥、牛奶。 6、如果老公会做药膳类团糕基的滋补汤更好了，不过要先咨询医生的，不可乱吃。 7、不能生气的，听说生气了，奶水是有毒的。 8、多注意静养与休息。 目前想到的就这么多了，希望对你有用
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女人做月子都一样 怎么问山东人呢 山东女人做月子 婆婆会守着的 所以山东女人幸福 老人们清楚 俺这个纯爷们还真不知道呢 不好意思 因为俺还光棍呢