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你剪稼剑好，在两餐奶之间用小勺少量把食品放在小宝舌头中间，便于小宝吞咽，从易消化的，不适宜过敏的，一次只能喂一种，观察一个星期，适应后可加另一种新 辅食 ，生病时、天气热时均不宜加新辅食，辅食中不可加刺细调味品，口味清淡自然，不能以成人口味衡量小宝口味，否则会导致营养不均衡，养成 偏食 挑食习惯，务必要在确保奶量达标的前提下食补。先从谷物类食品加起，比如米糊。之后蛋黄、 果泥 、菜泥，刚开始加果汁要稀释，先一勺、两勺渐渐室挤加；4-6个月小宝应当加含铁丰富的辅食，加含益生元丰富的食品，如香蕉等。
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宝宝4个月的时候可以添加蛋黄了，首先应该从4分之一的蛋黄开始添加，如果宝宝没有 过敏 等不良反应，可以等宝宝月份大点再逐步增加，同时还可以添加其他辅食，比如 菜泥 、水果泥、米粉等种类从单一到多样，从少到多。
五个月的小宝可以吃些煮得很烂的粥或面条，里头加些水果泥， 蔬菜泥 ，鱼松，肉松之类的辅料，小宝也话会喜欢吃些
可以给小宝食补了，可以给小宝吃 米糊 跟米粉了，可以给小宝吃一点水果泥或者胡萝卜泥，可以给小宝喝点鱼汤，不过不要加盐，6个月以前的小宝最佳选择是不要吃盐的呢，注意食补的时候，要一丁点加，看看小宝的适应情况