手淫一般一周一到二次属于正常的，不会引起任何的疾病，但频繁丰吴、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，影响以后的性生活甚至导致不孕，建议自觉转移注意力，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺苦遮激源，对于手淫截婚浅适可而止，即不会造成伤害!