我十九岁，身高156cm刚生完孩子八个月了，可是我还一百四十多斤，听说跳绳可以减肥是真的么？还有

每天多喝水就行！到底怎样才可以减下去那么那么多肉肉呢！
匿名用户    2015-01-10 20:44    

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想真正的减肥 赶紧去买个跑步机吧 每天50分钟（一坊务堡次性）+少吃 少吃什么 你应该知道瓦玻吧。 天天吃的饱饱的+不运动（只会胖） 这样的原理肆堡很简单。 谢谢

匿名用户   2015-01-10 20:49
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