平時可以吃點薏米紅豆哩

你有，一般湿热会引起这个症状的，建议最好中医去除湿热，效果比较好的

建议苹果，葡萄，梨子，芒果，香蕉等等，要少吃西瓜。 建议也可以试试小儿推拿，帮助解决小儿常见疾病。

湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。众生清热祛湿颗粒是由七味中药提取而成，采用现代化中药制药技术生产而成。