谁有下奶的好方法呢？我喝鱼汤，猪蹄汤，排骨汤都没什么效果啊，宝宝今天27了
幸端丽_zfHo 2014-11-22 17:27
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最好的办法就是让孩子吃，坚持吃，有事没事就吃，涉栋涉多喝水，对今恨自己有信心，慢慢会好的，跟我当时差不多，现暖北在奶足足的，宝宝都吃不完，哈哈
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我也喝这些没用，我感觉我基本上跟供需平衡差不多了😃😃😃，可是我这才第20 天
我买了一些大通草，王不留行，无花果，这些加进去煲汤，酒酿鸡蛋红糖，平时多喝白开水，心情一定要放松，焦虑会把奶退回去，睡眠要好，不要喝母鸡汤，回奶的。
海带丝瓜汤，试试吧！每个人都不一样
同求，我也是试遍了还是没得奶
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