您好， 怀孕23周 了出现左侧手心疼痛，伴有乏力麻木感，考虑有可能是固定姿势引起的慢性劳损，建议你荒吊化积极采取针灸，温热理疗等治虏禁疗，此外，使用热水烫手，加快血液循环，有利于病情恢法耗复。祝你健康好孕。