您好，您所描述的这几种食物属于绿色蔬菜类食物，母乳喂养期间宝宝妈可以适当进食的，不影响乳汁的正常分泌，不必过于担心。母乳喂养期间要积极补充高蛋白、高营养食物，新鲜的水果蔬菜也要多吃的。平时多休息，平衡膳食营养，注意防寒保暖。祝宝宝健康！

我都吃过，

韭菜不能吃

韭菜是不能吃

香菜发奶，韭菜，芹菜退奶