黑鱼吃了会回奶的，吃了黑鱼，你的奶水会变少的甚至会慢慢卫蔑没有的，所以哺乳期不要吃黑鱼啦 下奶的汤很多，平时在家多煲点汤喝，比如猪蹄汤，花生猪蹄汤，通草鲫鱼朗敲汤，木瓜花生大枣汤，很多下奶的汤，每殊佳香天喝点奶就多了。