最近食欲大增,吃完饭后还是会饿,求各位推荐便捷,简单,营养美味的补餐食谱!
冠萦思_td5N 2014-06-07 20:04
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食欲大增也不可以一次性吃得太饱的哦,要慢慢吃并且少吃多餐,这样子不但可以有效控府生制好体重辉俗抹的增长同时也可以增加营养的吸收兵捆并提高消化能力。
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其他回答
呵呵,各类炖汤,鲫鱼汤,给宝宝营养,又不长胖
亲,很正常的,现在正是能吃的时候,自己想吃什么就是吃什么吧!但是也要控制体重的哦,不能增涨的太快的,要不不好生的哦
准妈妈出现这种情况是很正常的,建议你少食多餐。
芝麻糊之类的五谷杂粮
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