你好，引起恶心的原因很多，常见的有 咽喉炎 ，扁桃体炎和 胃炎 和是否是有 肝炎 等。建议你去医院做相关检查，确诊病因在治疗，另外不能吃辛辣刺激性食物。

应该立即撤离高温环境，转入通风的阴凉处休息，并饮用含食盐的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等，还可内服人丹、十滴水有早期循环衰竭者，可请医生给予注射葡萄糖盐水对重度 中暑 的急救通常由医生进行，但在医生来到或去医院之前，应迅速地为其进行 物理降温 ，方法是将中暑者置于室内常温下，用湿冷毛布或冰袋（无冰块...时可将棒冰装于塑料袋中替用）置于头部、腋下和两大腿根部（即腹股沟）等大血管处（用手按触明显搏动处即是），并以冷水或50％的酒精擦拭四肢或全身皮肤，直至皮肤发红，同时可用电扇吹风散热。

应该立即撤离高温环境，转入通风的阴凉处休息，并饮用含食盐的清凉饮料，如冰镇汽水、 绿豆汤 等，还可内服人丹、 十滴水 有早期循环衰竭者，可请医生给予注射 葡萄糖 盐水对重度中暑的急救通常由医生进行，但在医生来到或去医院之前，应迅速地为其进行物理降温，方法是将中暑者置于室内常温下，用湿冷毛布或冰袋（无...冰块时可将棒冰装于塑料袋中替用）置于头部、腋下和两大腿根部（即腹股沟）等大血管处（用手按触明显搏动处即是），并以冷水或50％的酒精擦拭四肢或全身皮肤，直至皮肤发红，同时可用电扇吹风散热。