骑自行车3个钟头后膝盖酸痛?

骑自行车3个钟头后膝盖酸痛?
周菀柳_XYHQ    2017-05-15 16:53    

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比较轻的破损保守医治作用还是不错的,半月板实婚的慢性破损属中医的伤筋范畴,是肝肾不足导致,可以用健步虎潜丸、或御风健步口服液、或腰腿痛丸、钙片、藤黄健骨丸联合口服医治。假如是外伤导致的,快依据情况欺苦采取手术、固定、抗炎对证、活锈悟室血化瘀等办法医治。

申屠芳菲_Sppe   2017-05-15 17:15
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比较轻的破损保守医治作用还是不错的,半月板的慢性破损属中医的伤筋范畴,是肝肾不足导致,可以用健步虎潜丸、或御风健步口服液、或腰腿痛丸、钙片、藤黄健骨丸联合口服医治。假如是外伤导致的,快依据情况采取手术、固定、抗炎对证、活血化瘀等办法医治。

宋修美_WGkN    2017-05-15 17:21

你好,您这种理解是不正确的,实际情况是这样的,骑自行车对膝关节是有好处的,要优于跑步锻炼,由于跑步时会对膝关节产生一定的压力,而压力是有破损关节的,而骑自行车是没这种压力的。因此骑车子是很好的一种锻炼膝关节的运动。

严傲旋_jU0U    2017-05-15 17:13

这种情况假如是骑自行车所致的关节内侧的疼痛通常是有肌腱韧带的牵拉拉伤导致的。应当充分休息制动,服用一下伸筋丹,氯唑沙宗等药物减轻疼痛,尽可能保护关节的经常性。

禚冰夏_fsTi    2017-05-15 17:02

这个情况,应当是外侧肌肉或者是韧带的劳损导致的,注意避免过分劳累,劳逸结合,可以应用布洛芬缓释片医治或者是扶他林软膏医治

应彤蕊_JAJf    2017-05-15 17:00
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