是的，你这种情况就是肾虚引起的，中医学上说：“耳者，肾之官也。”耳的生长发育及其生理功能与肾脏有密切的关系。如果肾脏功能健旺，精气充沛，髓海充足，则耳有所濡养，发育正常，听觉灵敏；如果肾脏虚损，精气亏损，就会耳失所养，不仅会影响耳的正常发育，有损耳的外型美观，还会使听力下降，甚至耳聋。有这种缺陷，又怎可以说得上健美呢？ 以下所提供的汤水，具有补益肾脏的作用，自然有助于耳朵的正常发育和听觉灵敏了。也可以改善你的四肢无力、身体怕冷的情况了。 1巴戟凤眼果煲鸡 巴戟50克，生姜l片，凤眼果肉250克，老母鸡1只，陈皮1角，精盐少许。 制作方法 (1)巴戟用清水浸软，洗干净，备用。 (2)凤眼果肉用刀剔一十字，放人滚水中煲5分钟左右取出，除去黑皮和内衣，将黄色的凤眼果肉洗干净，备用。 (3)生姜和陈皮分别用清水洗干净，老母鸡去毛，去内脏，去肥油，备用。 (4)瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，候水再滚起，改用中火继续煲3小时左右，以少许精盐调味，即可以佐膳饮用。 2仙茅附子羊肉汤 此汤水清，味道甘香可口，适合一家大小日常佐膳饮用。经常饮用，可以补益强壮身体，是保健强身的靓汤，可以健脾补肾，强壮身体。如果肾气虚，耳鸣、耳聋、精神不振、四肢无力、身体怕冷、手脚不媪、饮食无胃口、面色晄白、小便频密、夜尿多，甚或遗尿，可以用此汤佐膳作食疗。 仙茅50克，红枣8枚，熟附子25克，羊肉500克，生姜150克，精盐少许。 制作方法 (1)选取新鲜黑草羊髀肉，切厚件，放人滚水中滚5分钟左右，捞起，用清水洗干净，沥干水，备用。 (2)仙茅、熟附子分别用清水洗干净，备用。 (3)生姜和红枣分别用清水洗干净。生姜刮去姜皮，切大件，用刀背拍烂；红枣去核，备用。 (4)瓦煲内加入适量迷怪富清水，先用猛火煲至水滚，然后放人以上全部材料，候水再滚起，改用中火继续煲3小时左右，以少许精盐调味，即可以佐膳饮用。 3.粟米合桃牛展汤 此汤水甘香美味，日常饮用可以补益强壮身体，尤其是在寒冬季节，既是益气补虚、媪中暖下的补益汤水，又是经济又实惠的家常媪补靓汤。可以补肾壮阳，补血益气，强壮身体。如果肾气虚，耳聋、耳鸣、肾虚腰痛、腰膝酸冷、风寒湿痹、关节不利，一到寒冬就感觉手脚发冷、身体不媪、怕风畏寒，可以用此汤佐膳作食疗。 注意，本汤感冒发热的人不宜饮用。 鲜粟米2个，陈皮1角，合桃肉150克，牛服肉500克，生姜2片，精盐少许。 制作方法 (1)原只粟米毯乡去衣，用清水洗干净，切厚件，备用。 (2)拣选新鲜的去壳合桃肉，保留红棕色的合桃衣，用清水浸洗干净，备用。 (3)生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。 (4)陈皮用清水浸透，洗干净，备用。 (5)牛服肉用竖究清水洗干净，沥干水，备用。 (6)瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放人以上全部材料，候水再滚起，改用中火继续煲3小时左右，以少许精盐调味，即可以佐膳饮用。