入秋了,如何帮助宝宝消除秋燥?
关书萱_fpyW 2011-03-27 13:35
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你好,你可以给宝宝炖一些雪梨水喝,把雪梨切成小块,然迷涉后加点糖放在锅上炖一小时左右,让雪梨变软,放凉之后就可以给宝宝吃了,甜甜的宝宝会很喜欢吃,同时要给最沙宝宝多喝水,如果室内比较干燥的竖典北话建议在室内放一盆水来增加湿度。
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可以多吃蔬菜,水果,做饭时多做一些宝宝喜欢喝的汤,不爱喝水要引导,开始时可以给他放果汁,以后慢慢减量,直到能适应喝白开水
其实你可以通过以下来预防秋燥: 1、多吃当令的蔬果; 2、多食用清热祛燥的粗粮杂豆; 3、尽量选食滋阴润燥的荤食; 4、多喝白开水; 5、多带小孩去运动,增加抵抗力。而且在日常生活中,你也需要多注意清洁卫生,保持家里通风。只要这样好好做,才能有效的给小孩预防秋燥了。
可以给孩子多吃带水分的水果,犁和葡萄最能消除秋躁,另外吃饭熬些大米粥放上百合,也可以熬些小米 红薯粥 ,都很适合现在的季节
亲,可以给宝宝买个漂亮的水壶,宝宝看到水壶漂亮就会喝的,平时可以经常给宝宝喝点 小儿七星茶 或是金银花的,都是可以预防上火的。
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