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一般具体措施是：1、注意口腔卫生航敲，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、注意保持柴立们平和心态与开朗心情，避免遇事着急。3、增加锻炼稼柿，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳
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其他回答
你好，对于口腔溃疡这个可以是由于出现了缺乏维生素，还有就是如果说上火等情况也是可以引起的，所以说必须及时的进行补充，不能着急的
你好，口腔溃疡的话，是由于你最近上火导致的，这个在比较烦躁的时候也会出现的。建议你要多喝水，多吃点水果。饮食要清淡，不要吃辛辣的食物。1周左右就可以自行愈合的。