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你好，这个是有一定的作用。首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不遮用良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。掏荒有节制地看电视、看录像、旧缘祸玩游艺机，如果是 假性近视 是可以恢复的；祝您健康。
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你好，你说的这情况是可考虑是可合用的，这个可养心安神的
您好，您可以试试，这几样东西吃了没害建议您可以试试，这几样食材吃了都没什么害处，目前没有确定的说这样就有效
这个一般这些并不用来堡汤。红枣 枸杞 当归龙眼可以。别的不放不然会很苦很难吃的。