你好，母乳宝宝拉肚子也不一定就是你吃了什么东西，也有的是因为肚子着了凉或者喂鱼肝油造成拉肚子的。当然了，母乳妈妈饮食是需要多多注意的，像一些辛辣的，生冷的最好不吃。