您好，宝宝才两个月白天最好是要愿渐睡觉而且至少要上午一觉下午一觉。一觉的时间至少要1-2小时。不然睡眠时间太少了满足不了宝宝生长的需要，宝宝前几个月是长的最快的。白天环境要辉印吊保持安静，同时您让宝宝听着柔和点的轻府躬音乐以帮助宝宝入睡。