南瓜对人体有哪一些好处?

  现在的老年人都喜欢吃南瓜,说南瓜对身体好。请问有哪些好处?
时嘉赐_XpHC    2014-10-08 18:42    

满意回答

您好:吃南瓜对身体是有好处的岩遮:南瓜解毒 、降低血糖 、消除致癌物质、 促进 生长发育 、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、防治妊编葵娠水肿和高血压、补充维生素,南瓜可以健脾暖胃,南瓜含潜侨洞有淀粉、 蛋白质 、胡萝卜素、维生素B、 维生素C 和钙、磷等成分 ,祝健康快乐,

延莹琇_hqCS   2014-10-08 19:08
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其他回答

你好,南瓜主要是充饥,含糖比较低,有 减肥 的作用。需要弄熟再吃。不想冲纤维,对于大便干燥也有好处的。

蛮诗文_id0u    2014-10-08 19:11

你好,南瓜籽油软胶囊对身体有一定益处的物质,也是一定的食物治疗方法,是比较时尚的一种治疗身体的方法,所以我们要养成良好的生活习惯和学习生活。

巫敏丽_x2sS    2014-10-08 19:03

南瓜可有效治 糖尿病 、 高血压

无洋然_wFiT    2014-10-08 18:58