你好，宝宝补锌可以应用三精葡萄糖酸锌口服液，这种液体锌更适合儿童肠胃代谢和吸收，而且口感好，不容易引起孩子的反感，是口碑好的大品牌，使用起来更安全。缺硒的话，;应该补硒产品或VE调理有一定效果。饮食方面常吃点瘦肉、肝脏、蛋类、牡蛎等，花生、核桃、苹果等食物，会有很好的效果。祝宝宝健康快乐成长！

多吃些红肉

可以吃点天添爱营养包，它可以同时补充钙铁锌硒14种营养元素，保证宝宝每日所需，使宝宝健康成长

到医院让医生开点补充微量元素的药，当然最好找熟识的医生，而不是任意找一个哦。