13岁的孩子每天早晨跑1000米，能减肥吗？
匿名用户 2015-07-12 06:58
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能，煅练要坚持，某筛但要适当，不要过度遮蔑电，这样对身体是有好处的，平时少耗肿吃油腻的食物和少吃垃圾食品
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可以运动，但不能过量，要要控制饮食，
不是看跑多少米 最好每天慢跑30分钟以上
多少斤
贵在坚持
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可以运动，但不能过量，要要控制饮食，
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多少斤
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