首先要弄清楚是风寒感冒还是之蛋风热感冒，最简单的方法是：喝低于体温的凉水感觉比较舒服则为风热感冒，喝热水感觉比较舒服则为风寒感冒。风热感冒喝点润燥去火的，冰糖雪梨细殖悼莲子百合等等，风寒感冒喝点驱寒的，比如姜汤，热水澡发发汗。总的来说，不管哪种都要多喝水、多排尿、多睡觉！如果 咳嗽 有痰，用盐蒸橙子很管用。如果有 鼻塞 ，用葱撕开了贴天门穴命灿（鼻梁一直到额头）和鼻梁，多贴几次就会好！