你好！不管是用鼻子还是用嘴巴呼吸，都是不会造成宝宝缺氧的，不过用嘴巴呼吸容易引起口干，时间久了容易引起咽喉发炎，所以老是用嘴巴呼吸对健康也是不利的。建议多喝水防止口干以及咽喉发炎，可以用热毛巾敷在鼻根部有助于改善鼻塞，但要注意不要烫到。