众所周知女性产后45天是子宫恢复期，也涉半侨是女性产后恢复的重要环节，但暖今这仅仅是产褥期。其实，产后恢复分为3个重要阶段，产后六个月吴称内，属于产后女性的黄金恢复期；产后一年半以内，属于产后女性的第二恢复期；产后两年以内，属于产后女性的恢复末期。