你好， 鱼肝油 也就是AD滴剂，鱼肝油是可以有效的帮助钙的吸收。 维生素 A和D是在宝宝生长过程中，所需的一种重要物质，具有防止夜盲症对于长牙促进骨骼的发育等有着重要的作用。鱼肝油是需要常规的补充到宝宝2周岁的。

鱼肝油的主要成分是 维生素A 和 维生素D .维生素A可以明亮眼睛，维生素D 能促进钙、磷的吸收。补钙的同时，要配合使用鱼肝油，这样效果更佳。我们家宝宝出生到现在一直用的是努卡的鱼肝油 DHA 和乳钙，有1年多了，宝宝很健康的。这个牌子信得过，很多妈妈都推荐用这个牌子的鱼肝油DHA和乳钙。另外白天也...可以出去晒晒太阳，有利于钙的吸收哦。