您好！一般腰椎骨折后要绝对卧床三月左右，适当功能锻炼。睡硬板床，经常按摩腰骶部、胸背部、四肢肌肉促进血液循环。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，预防卧床后引起的泌尿系感染和便秘。忌吃辛辣和过甜食物。

你好，首先可以保守治疗的。可以中药接骨散外敷或者八仙接骨宝治疗.若保守治疗效果不大，可以选择微创手术治疗。

一般情况还是没事的，影响还是不大，但最好就是静养，按医生建议做康复治疗。

腰椎压缩性骨折可导致脊髓神经根受压，导致腰部神经功能受损，出现下肢功能障碍和腰部不适。平卧的目的是为了避免重力进一步加重神经受压，腰部需挺直，由于侧卧容易导致脊柱出现侧区，导致一侧神经根受压，故不建议侧卧。