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你好,可以峡贵.不要偏食.饮食尽可能急怪广泛多样化.多吃高蛋崭行趋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟. 满意请采纳
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你好,可以.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
你好,可以峡贵.不要偏食.饮食尽可能急怪广泛多样化.多吃高蛋崭行趋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟. 满意请采纳
你好,可以.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.