就您的情况不要太担心的， 胸闷 是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，目前可使用万托林喷雾剂来缓　解症状，积极到医院进一步检查，

根据你的叙述，考虑心肌供血不足导致的，平时注意劳逸结合，多休息，到医院检查一下，对症治疗。心肌缺血的严重情况，要根据心电图和临床症状来定，心肌缺血一是要吃清淡饮食，二是适当的锻炼身体，三要保持心情舒畅，四要适当的服用 药物治疗 ，目前治疗心肌缺血的药物很多，常用的有；地奥心血康，复方丹参片，冠心宁，...复方丹参滴丸等等。