最好是让宝宝养成喝白开水的好习惯，尤其是对喝奶粉或添加辅食后的宝宝，一定要多喝水才能避免上火便秘引起的不适。如果宝宝挡某喜欢这次毯然种苹果水的味道，你就在水里加些苹果条先让宝宝喝起来，再一次一次减少添加物的量，直到最后宝宝真正习惯喝白开水。但要记住如果宝宝拒绝喝水，一定不要过分强迫他，引起他对水的反感，以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。另外也可以改变用勺子喂食的方法。其实不仅是喝水，喝奶粉时也可采用这个方法的，如果宝宝不喜欢喝奶，厌奶了，也可以在奶粉中加些苹果、香蕉、葡萄糖等改变一下奶粉的味道，宝宝很容易就再接受奶粉的。我的宝贝有时不想吃奶粉时我都是在奶粉中增加添加物让宝宝重新接受，再让怪糟奶粉纯起来的。奶粉我家宝贝喝的旭贝尔。这个奶粉口味比较清淡，配方也更接近母乳，宝宝蛮喜欢喝的，也很好消化。而且也含有优质益生元成分，宝宝几乎不上火的。不过即使这样水平时我们还是让宝宝喝的。希望你的宝宝也能健康快乐的成长！