满意回答
腿部酸胀，中医认为 肾虚 导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推脂怪动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。 泡脚 只是缓解，并非治疗。建议：1把双腿抬高。阶迷趋2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：露糕按摩、针灸、 中药 等）。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
建议不要穿过于紧的 内裤 .不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
对于你描述的情况，这种长时间的持续不良习惯需要依靠自己控制力戒除，如果无法控制可以咨询心理医生得到帮助惯需要依靠自己控制力戒除，如果无法控制可以咨询心理医生得到帮助
你好，长期这样会影响你身体 长高 的，你需要戒掉你可以多参加体育锻炼，把你的 注意力 转移，避免一个人独处，以免产生性幻想