奶水是怎么来的？是通眠尺过你的脑垂体控制而产生的，也就是说，如果宝宝多吸，大脑就发通泳笼扬知乳房说“嗨，宝贝不够吃呢，你再产点呗”，相反，宝宝吸得少，奶水就少了。要想奶水多，四多一少坚持好：多给宝宝吸多喝水裕灿（不是油汤哈）多吃优质蛋白多休息，少生气。