你乳房内乳汁分泌少的话考虑是吃了回奶食物，再就是宝宝最近吃奶少等造成的，可以多喝汤水是利于乳汁分泌的。你在平时避免挤压，可以进行热敷，按摩，多喝下奶的汤水刺激乳房分泌乳汁的，你也可以试试服用中药比如通草，王不留行，穿山甲进行催奶也是有效果的。