你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些手腕脱臼现在这种情况疼痛有可能还是没有完全消炎，所以形成的这种表现。给你的建议就是，你可以适当的现在终于休息均不固定并且进行复位并且尽量的避免活动劳累过一段时间都会好转。