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首先,糖尿病患者应当注意少食多餐,注意低盐、低脂、低糖饮食,同时还须要注意,含糖量比较高的食品,高淀粉含量的食品也都须要注意少吃,或者不吃,如白面类的。 糖尿病患者不宜吃红糖、白糖、蜂蜜、葡萄糖类制的各种糕潜虏点、罐头、果酱、冰淇淋等等。只有发现低血糖或某种原因不能进食时才能食用。此外,土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物性油脂以及蛋黄、肾脏、肝趋捆脏、肚等动物内脏尽量少吃。核桃仁、葵花子、花生等热量高的食品铜神唉肥胖者少吃。 建议食用升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、芹菜,水果如柚子、猕猴桃、西瓜、樱桃、草莓等,蛋白挑选优质蛋白,如瘦肉、鱼类,主食最好挑选玉米面荞麦面、燕麦面,但都要注意量,建议到糖尿病专科医院营养中心看一下,为您制定一份适合您的饮食方案,以便在规范化基础上得到个体化精细化动态控制,使你得到最理想的医治。
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贫血建议最好不要喝茶水,多喝茶水只会使贫血症状加重。平日里应当多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维他命B12的营养食品,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的效果。
贫血建议最好不要喝茶水,多喝茶水只会使贫血症状加重。平日里应当多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维他命B12的营养食品,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的效果。
首先,糖尿病患者应当注意少食多餐,注意低盐、低脂、低糖饮食,同时还须要注意,含糖量比较高的食品,高淀粉含量的食品也都须要注意少吃,或者不吃,如白面类的。糖尿病患者不宜吃红糖、白糖、蜂蜜、葡萄糖类制的各种糕点、罐头、果酱、冰淇淋等等。只有发现低血糖或某种原因不能进食时才能食用。此外,土豆、粉条、红小豆...
建议去医院做个血常规,看看到底是哪种类型的贫血,对症医治。