我产后126斤，165身高，我想减肥二十斤，有什么好办法，推荐一下，各位

求好办法，
影樂    2014-07-26 14:43    

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少吃多运动筛尺，中饭可以多吃一点，晚饭一定要少吃，减少晚上的摄入量，还要有大量的运动，例如跑今卫步，快走一个小浅栋扬时

匿名用户   2014-07-26 15:10
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坚持使用大肚贴，一天满足八杯水的需求，配合运动。

匿名用户    2014-07-26 14:47

接受药物

匿名用户    2014-07-26 14:44

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