即使没有奶水也让孩子吸吸，可以刺激乳房，多喝鲫鱼汤，排骨汤等，平时吃饭就吃带汤水的

多让宝宝吸吮，多喝些汤，比如猪蹄汤，鱼汤

妈妈说大约12天左右奶水才会全下来

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

我喝了一锅月子汤，中医院拿的！现在奶水挺足，不过有点贵，四百多。不好喝，一股中药味。