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您好，您的情况主要是 上火 引起的，可以用清火解毒丸，牛黄解毒丸，多喝菜抹菊花茶等来积极的进行调理的饮食栋团生尽浅敢量清淡易消化，多喝水，不要吃油炸膨化食品，合理饮食适当运动，多吃水果蔬菜，少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品
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敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭 眼袋 生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.
敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭 眼袋 生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.