你好如果日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好灿化潜,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经抽纪过调养,就可以解除困缠评乏的状态,一般不会持续很长时间.