适当搭配些蔬菜水果，尽量做到营养均衡

不会营养不良吧

好好补补身体

那可能是有点低血压引起的，月子做好，把身体调理好，如果晕倒没伤着脑部，应该是不会的。建议自己观察下，有什么不舒服要及时去就诊。

你所述，我个人认为可能是一过性低血压，你蹲着突然站起来，身体一下子不能适应，引起的低血压。同时要注意观察有没有贫血、低血压等疾病。